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完美主義 vs 自我關懷
當你力求完美的同時，是對自己慈悲嗎？完美主義常被視為追求卓越，卻可能侵吞著快樂。當你害怕失敗、苛求毫無瑕疵，一旦達不到標準便產生焦慮與自我批判。永無止境追逐虛幻的「完美」，令人忽視進步的價值，將人生困在永不滿足的循環裡。
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喚醒感官：以芳香療法製造日常儀式感
ARURA深信自我呵護不僅是例行公事，而是一場滋養身心靈的儀式。我們將芳香療法的傳統智慧融入每一滴沐浴露中，將平凡的日常轉化為療癒靈魂的儀式。透過天然精油的香氣，喚醒感官、穩定情緒，找回身心平衡。
喚醒感官：以芳香療法製造日常儀式感
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Moon in Tense Aspect with Saturn
On 2025 March 29, the Moon is in tense aspect with Saturn. Do you know how it is going to affect us emotionally, even affecting our personal growth?
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